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O QUE É MEMÓRIA OPERACIONAL?

A memória operacional ou memória de trabalho é responsável por manter e organizar as informações, sejam elas recentes ou armazenadas há algum tempo, é ela que permite que essas informações sejam utilizadas durante o raciocínio. 

Por estar relacionada à capacidade de concentração e foco, ela é essencial para o aprendizado e outras habilidades fundamentais para o desenvolvimento nos estudos, no trabalho ou em atividades cotidianas. 

Se você tem ou conhece alguém que apresenta alguma dificuldade em uma ou mais dessas situações, pode ser que seja um déficit na sua memória operacional.

Por que ela é tão importante? 

Controle de atenção:  Ao ler um livro, é preciso lembrar do que já leu para entender o que ainda está lendo.

Lembrar Instruções: Quando precisa lembrar de instruções como receitas ou caminhos enquanto executa a ação.

Organizar Informações: Quando aprende um novo conteúdo e tem que integrar as novas informações ao conhecimento anterior.

Foco: Quando precisa focar em uma tarefa ou algo que não é exatamente do seu interesse.

Concentração: Quando precisa se concentrar sem se distrair com estímulos irrelevantes (como barulho da TV ou de carros na rua).

Raciocínio Complexo: Quando faz um cálculo e precisa manter todas as partes de um número na memória ou durante aulas e palestras em que é preciso anotar pontos importantes do que é falado.

 

O que é o treino de memória Cogmed?

O treino de memória operacional Cogmed é um programa de treinamento computadorizado concebido por neurocientistas, baseado em evidências, com o objetivo de melhorar a atenção através de um eficaz aumento da capacidade de memória de trabalho ao longo de um período de 5 semanas de treinamento .

Para quem é indicado  Cogmed?

O treinamento Cogmed é indicado para crianças, adultos e idosos que desejam melhorar a sua capacidade de concentração e são constrangidos pela sua memória de trabalho. Alguns foram diagnosticados com déficits de atenção, alguns sofreram uma lesão cerebral, alguns sentem os efeitos da deterioração de envelhecimento normal e outros acham que não estão tão bem quanto poderiam, academicamente ou profissionalmente, dada a sua inteligência e seus esforços.

Para maiores informações sobre o programa, entre em contato com a escola JANELA PARA O TALENTO, pois a diretora Anahid Fernandes é uma das tutoras que pode aplicar o treinamento de Cogmed no Brasil. 

Anahid Fernandes
Psicopedagoga, especialista em Educação Infantil e pós graduada em Gestão de Pessoas, atualmente é mestranda em Neurociência aplicada à Educação pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo – FCMSCSP. Profissional da área da Educação há 23 anos e há 13 anos é Diretora Pedagógica da escola JANELA PARA O TALENTO, localizada na Granja Viana - SP

 

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